著書『考えない家事「ルーティン化」で心も体も自由になる!』出版

著書『考えない家事「ルーティン化」で心も体も自由になる!』(主婦と生活社)が、本日発売になりました。

Instagramに投稿を始めて6年。
感慨深いものがあります。

私はもともとは、家事が苦手で、夜更かしの朝寝坊。
長女が生まれて、職場復帰した時の暮らしはぐちゃぐちゃでした。

これではいけないと、小さな改善や工夫を積み重ねてきました。
ほんの少しのことを積み重ねて、7年。暮らしは劇的に変わりました。

過去の私のように暮らしに悩まれている方が、暮らしを整える参考になることを願いつつ、本書を制作しました。

6年前から少しずつ発信してきた、暮らしの工夫。本という形になって、フォロワーさんに届くことはもちろん、SNSに触れない方にも手に取っていただけることはとても嬉しいことだと感じています。

出版の話が決まった時は、フォロワーの皆さまから、温かいプレゼントをいただいたような気持ちになりました。

書籍の制作がひと段落ついた頃、夫と話し合い、初版の印税はすべて寄付させていただくことにしました。
半分は、夫が希望している団体に。
残り半分は、私が希望している団体に。

寄付先は決定していますが、実際に寄付をした後に、Instagramで報告させていただこうと考えています。

フォローして見てくださっている皆さま、出版に尽力してくださった皆さま、本当にありがとうございます。
私は、これからも変わらず、暮らしの工夫を発信しますので見ていただけると幸いです。

そしてもしも、応援してくださるという方がいらっしゃれば…

買うかどうか迷われている方の参考のために、Amazonや楽天ブックスのレビューを書いていただければ幸いです。
また、お近くの書店に買いに行かれて本書がなかった場合、下記を見せて問い合わせていただけると嬉しいです。

『考えない家事「ルーティン化」で心も体も自由になる!』
主婦と生活社
ISBN978-4-391-15510-5

みなさまの暮らし改善のヒントになったり、本を読んで「そうそう!」と共感していただけたりしたら嬉しいな、と思っています。

ぴょこぴょこぴ

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