【育休中、長女４歳〈保育園〉、次女１歳４か月時点】
長女の時の育休は、ペースがつかめず、何もかもが後手後手になっていました。
赤ちゃんの長女に振り回され、育児ノイローゼ気味の毎日…疲労から帯状疱疹にもなりました。
その後仕事に復帰し、すこしずつ暮らしを立て直し、2度目の育休を迎えました。
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もくじ
２度目の育休。暮らしをスムーズに回すために心がけたこと
私が、育児をしながらの家事にある程度慣れたことと、次女が手がかからない赤ちゃんだったこともあり、２度目の育休はスムーズに暮らしが回りました。
私なりのコツは、次女のペースに合わせつつ、先取りで家事を行うことと、睡眠時間はしっかりとることです。
私は早起きして活動していますが、夜は子どもと一緒に早寝をしています。
また、疲れがたまったら次女と昼寝をして、睡眠第一に、無理をしないようにしました。
また、ほとんどの掃除を、「ついでに、細切れに」行いました。
まとまって掃除を行ったのは、保育園に長女を送った後、 次女をおんぶして片付けて掃除している20～30分間だけでした。
早朝のタイムテーブル。家族が起きる前に、全力で家事を進める
4:00～5:30 起床
～6:00 ・１階のトイレの簡単掃除（まめピカでさっと拭くだけ）
・身支度
・洗濯機を回す
・お風呂の排水口と洗面台のゴミ捨て
・洗面台のお掃除
（鏡の水撥ねを拭き、そのクロスで洗面台を洗いました）
・ゴミ出し
※6:30夫と次女起床。
～6:50 ・キッチンやテーブルをパストリーゼで除菌
・前夜から漬け置きしている布巾を手洗い(洗濯物と一緒に干します)
・食洗機の食器を片付ける
・朝食、お弁当と自分のランチプレート作り
・2回目の洗濯機を回す、調理に使ったお鍋や食器を洗う
6:50 長女を起こしつつ、寝室を整え、寝室のルンバのスイッチを入れる
7:00～ 朝食
7:30 夫出勤
7:40 朝食終了
～8:30 ・朝食の後片付け
・洗濯物干し
・日によって布団干し
・２階のトイレ掃除(洗い流すタイプの洗剤をかけて流すだけ)
・２階の洗面台掃除
・長女に身支度を促す
8:30 義父到着。長女を保育園に送る間、次女をみてもらいます。
保育園に長女を送った後は、次女をおんぶして寝かしつけつつ、念入り掃除
8:45 長女を保育園に送る
9:15 帰宅。義父も帰ります。
～10:00 ・次女をおんぶして、散らかったおもちゃの片付けなど部屋を整える
・玄関の三和土と玄関前の掃き掃除
・掃除機がけ
・日によってハタキがけ
・1日1箇所掃除（普段お掃除しない場所を、１日１箇所掃除しています
10:00 おんぶで寝た次女を下ろして寝かせる
～10:45 お茶を飲んで一息。家計簿など事務作業
11:30 次女が起きたら遊んだり、昼食を食べたり
午後のタイムテーブル。次女と外遊びがてら外出も
12:30～ スーパー、ドラッグストアや郵便局など外での用事を済ませる
13:30～ 次女を遊ばせながら…
・洗濯物取り込み
・布団取り込み
・布団を敷いて整える
14:00～ 次女をおんぶして片付けながら寝かしつける
14:30～ おんぶで寝た次女を下ろして寝かせる
～15:40 ・次女が起きるまで、ゆっくりしたり、細々と用事をしたり
・起きたら遊びながら洗濯物をたたみ、Eテレの録画を観せるか、
おんぶしてスーパーで買ってきたものの下ごしらえなど。
15:40 次女を夫の実家へ預けます
16:00 保育園に長女をお迎え
夕方から夜のタイムテーブル。早寝のために、集中して家事を進めます
16:20 長女を夫の実家へ連れて行く。
ただいまと顔を見せてから、長女はそのまま実家で遊んだり、義父と公園に行ったり。
ただいまを言うだけで、私と一緒に帰宅する日も。
～17:30 夕食作り、洗濯物や部屋が片付いていなければ片付ける。
17:30 義父が長女と次女を連れてきてくれます。
～18:30 夕食
19:00～ お風呂。義母が来てくれ、手伝ってもらいながら、2人を順番に入れます。
長女が自分の体を洗うのを見守りながら、洗い場などお掃除します。
子どもと一緒なので、石けんやシャンプーで掃除していました。
19:30 義母が帰ります
～20:00 子どもに録画したアニメを観せ、私は夕食を片付けてキッチンをリセット。
次女が眠くてぐずる時はおんぶします。
長女は翌日の保育園の準備もします。
※私か夫がそばにいないとやらないことも多いです。
20:00 夫帰宅(日によります)。
・夫が子どもたちの歯磨きなどを手伝ってくれます。
・洗濯物を部屋干しする日は、干します。
・絵本を読みます。
21:00 私と子どもたちは寝室へ。一緒に朝まで眠ります。
夫は入浴してから、冷蔵庫に用意してある夕食を自分で温めて食べます。
※次女のお昼寝時間は、トータルで1時間～3時間と日によってかなり違います。
※夫が夕食に使った食器は、夫が食洗機に入れます。食洗機に入れられないものは、シンクに置かれているので、私が朝洗います。
※20：30に寝室に行くことが目標ですが、なかなかできていません。
読んで下さり、ありがとうございます。
今日もよい一日になりますように。
